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SUMMARY:WenDo - Kurs für Frauen
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DESCRIPTION:Entdecken Sie Ihre eigene Stärke und lernen Sie\, sich selbst
  zu behaupten – gemeinsam mit anderen Frauen! Der Verein Frauen helfen F
 rauen aus Walsrode und der LandFrauenverein Neuenkirchen laden Sie herzl
 ich zu einem WenDo-Kurs ein. Im Mittelpunkt stehen Empowerment\, gegense
 itige Unterstützung und Spaß an Bewegung. In einer wertschätzenden und s
 icheren Atmosphäre stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein\, erweitern Ihre Ha
 ndlungsmöglichkeiten und lernen effektive Techniken zur Selbstbehauptung
  und Selbstverteidigung.\n\n\n\nDer WenDo-Kurs ist offen für alle Frauen
  ab 16 Jahren mit unterschiedlichen körperlichen Möglichkeiten oder Eins
 chränkungen. Die Inhalte und Übungen werden individuell angepasst\, soda
 ss jede Teilnehmerin nach ihren eigenen Möglichkeiten teilnehmen und pro
 fitieren kann. Barrierefreiheit und ein respektvolles\, wertschätzendes 
 Miteinander stehen im Mittelpunkt des Kurses.\n\n\n\nWeitere Information
 en sowie den Anmeldelink finden Sie unter: \n\nwww.landfrauen-neuenkirch
 en.de/veranstaltung/wendo-kurs-fuer-frauen
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